Centro Integral de Yoga

Descripcion

CENTRO INTEGRAL DE YOGA | YOGA Y PILATES EN LEON

Empecé a impartir clase en el año 1995 en diversos gimnasios, centros sociales y deportivos, universidad y ayuntamientos de León, hasta llegar a fundar mi propio centro. Conocedor de los más tradicionales estilos de yoga a través de la enseñanza de diversos maestros. He profundizado en el conocimiento del yoga para poder crear un estilo propio que reúna los beneficios de todos ellos. Un estilo que combina la parte física basada en el Vinyasa (coordinación del movimiento y la respiración), del Ashtanga, con la precisión técnica y minuciosidad del Iyengar, y una parte más profunda a través de la práctica de la meditación y la relajación.